Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Gesundheitsförderung durch Bewegung
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Die ausgebildete Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungs- sowie langjährige Kampfsporttrainerin übt innerhalb dieses Einführungskurses mit den weiterlesen

Jugendbegegnungszentrum Simonschule, Saal EG

So. 12.11.2017 10:00 - 13:00 Uhr

Bekommen Sie Ihre Problemzonen in den Griff und Ihre Muskeln in Form. Der Kurs bietet ein vielfältiges Training im Kampf gegen die Problemzonen und weiterlesen

Schulzentrum Mitte, Gymnasium, Gymnastikraum

Mi. 20.09.2017 (08:00 - 09:00 Uhr) - Mi. 22.11.2017

Bekommen Sie Ihre Problemzonen in den Griff und Ihre Muskeln in Form. Der Kurs bietet ein vielfältiges Training im Kampf gegen die Problemzonen und weiterlesen

Schulzentrum Mitte, Gymnasium, Gymnastikraum

Mi. 20.09.2017 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mi. 29.11.2017

Es wird ein ausgewogenes, ganzheitliches Körpertraining zu aktueller Musik angeboten. Auf einfache Aerobic-Schritte folgen gezielte Kräftigungsübungen weiterlesen

Sport- u. Begegnungszentrum Westenholz, Gymnastikraum

Mi. 20.09.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 06.12.2017

"Fitness für Frauen" ist ein kompaktes und ganzheitliches Fitness- und Ausgleichsprogramm um die Herausforderungen von Alltag und Beruf besser zu weiterlesen

Dreifach-Sporthalle Hövelhof, Gymnastikhalle

Do. 21.09.2017 (18:00 - 18:45 Uhr) - Do. 07.12.2017

Wollen Sie etwas für Ihre Fitness und Ihre Gesundheit tun, ohne sich auszupowern? Dann sind Sie hier richtig! Auf sanfte Art und Weise gelangen Sie zu weiterlesen

Grundschule St. Marien, Kleine Turnhalle Süd

Do. 21.09.2017 (18:00 - 18:45 Uhr) - Do. 30.11.2017

Ein Kurs zur Verbesserung der allgemeinen Fitness (Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination) und Steigerung des körperlichen Wohlbefindens, weiterlesen

Grundschule Boke, Gymnastikraum

Mi. 20.09.2017 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 13.12.2017

Ein Kurs zur Verbesserung der allgemeinen Fitness, Beweglichkeit, Ausdauer und Steigerung des körperlichen Wohlbefindens, Bearbeitung von weiterlesen

Grundschulverbund Wegwarte Josefschule, Turnhalle

Mi. 20.09.2017 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 06.12.2017

Es wird ein ausgewogenes, ganzheitliches Körpertraining zu Musik angeboten. Auf einfache Aerobic-Schritte folgen gezielte Kräftigungsübungen für weiterlesen

Philipp-von-Hörde-Schule, Lippling, Aula

Mo. 25.09.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 11.12.2017

Es wird ein ausgewogenes, ganzheitliches Körpertraining zu aktueller Musik angeboten. Dabei werden die koordinativen und konditionellen Fähigkeiten weiterlesen

Kurhaus, Bad Wünnenberg, Im Aatal 3, Gruppenraum

Fr. 06.10.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Fr. 08.12.2017

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