Das VHS-Sonderprogramm für Laufeinsteiger/-innen und erfahrene Läufer/-innen zum 13. Klingenthal Salzkotten Marathon 2019


Am Sonntag, 7. Juni 2020 findet in Salzkotten der „13. Klingenthal Salzkotten Marathon“ statt. Anlässlich dieser für die Region einmaligen sportlichen Großveranstaltung bietet die VHS vor Ort in Zusammenarbeit  mit zahlreichen lokalen Akteuren und Partnern ein Sonderprogramm im Vorfeld der Laufveranstaltung an. Die enthaltenen Vorträge, Kurse und Veranstaltungen richten sich gleichermaßen an Laufeinsteiger*innen wie auch an erfahrene oder wettkampferprobte Läufer*innen sowie natürlich auch weitere interessierte Personen.

Durch die enge Zusammenarbeit mit lokalen Akteuren ist es bereits zum vierten Mal gelungen, ein fachlich fundiertes und breites Angebot rund um das Thema Laufen zusammen zu stellen. Alle Mitwirkenden verbindet der Wunsch, Sie zu gesundem Laufen zu befähigen und den Spaß an der Sache zu fördern. Professionelle und qualifizierte Trainer und Referenten freuen sich darauf, Sie in den Kursen und Veranstaltungen begrüßen zu dürfen und gemeinsam mit Ihnen an Ihrer Fitness und Laufvorbereitung zu arbeiten.

Über diesen Link können Sie sich das Sonderprogramm als PDF-Datei herunterladen.
 

Kurse und Veranstaltungen im Überblick

Kursangebote >> Sonderrubrik >> Salzkotten Marathon 2020
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Informieren Sie sich an diesem Abend unverbindlich über das präventive Trainingsprogramm zur Gesundheits- und Lebenskompetenz" (s. Kurs Nr. 77112).

Praxis für Coaching und Therapie, Seminarraum

Di. 21.01.2020 19:30 - 21:00 Uhr

Das Trainingsprogramm verfolgt das Ziel, die Teilnehmer*innen zu befähigen, ihre Gesundheitsressourcen zu aktivieren und ihre Gesundheits- und weiterlesen

Praxis für Coaching und Therapie, Seminarraum

Di. 11.02.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 09.06.2020

Eine gute Fitness erreicht man durch Training sowie durch eine richtige Ernährung. Diese ist nicht nur für die eigene Effektivität, sondern auch für weiterlesen

Küchen-Studio Jansen, Showroom

Mi. 18.03.2020 18:30 - 20:00 Uhr

Was ein erholsamer Schlaf beim Sport bewirkt? Prinzipiell lässt sich sagen, dass sich der Schlafbedarf erhöht, je mehr und intensiver man trainiert weiterlesen

VHS-Hauptgeschäftsstelle, Schulungsraum (Raum 1)

Mi. 25.03.2020 18:30 - 20:00 Uhr

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