Gesundheitsforum Bad Wünnenberg
Bad Wünnenberg ist vielen Menschen für seinen Barfußpfad bekannt. Die Kommune südlich von Paderborn, eingebettet zwischen Sauerland und Eggegebirge, bietet jedoch viel mehr. Wanderer, Radfahrer und Erholungssuchende werden gleichermaßen von der malerischen Natur angelockt. Zudem ist Bad Wünnenberg Gesundheitsstandort und feierte 2020 sein 20. Jubiläum als Kneipp-Heilbad.
Als Kneipp-Heilbad, Luftkurort und Standort der Aatalklinik, einer der besten Reha-Kliniken des Landes, hat sich Bad Wünnenberg der Gesundheit verschrieben. Dazu zählt für die Stadt Bad Wünnenberg sowie die Bad Wünnenberg Touristik GmbH, Gesundheitsangebote für Menschen jeglichen Alters zu schaffen. Seien es Fachvorträge über Krebserkrankungen, Bewegungsangebote zur Stärkung der Muskulatur oder Tipps & Tricks rund um die gesunde Ernährung sowie Aktionstage zum Thema Rückengesundheit... Ziel ist, für jeden Interessierten vielfältige Möglichkeiten zur Verfügung zu stellen, die helfen Körper und Seele gesund zu erhalten bzw. seine Gesundheit wieder zu erlangen.
In enger Zusammenarbeit zwischen der Stadt Bad Wünnenberg, der VHS vor Ort und weiteren Akteuren ist die Idee entstanden, diese Angebote in einem „Gesundheitsforum Bad Wünnenberg“ zu bündeln. Auf dieser Seite finden Sie alle daraus resultierenden Kurse und Veranstaltungen des aktuellen VHS-Semesters.
Den aktuellen Flyer des Gesundheitsforums können Sie auf Wunsch als PDF-Datei herunterladen.
Kurse und Veranstaltungen im Überblick
Schnupperstunde: Familienyoga (für Kinder von 4 bis 9 Jahren)
Kursnummer: 25025
Beschreibung: In dieser Yogastunde steht das Miteinander im Mittelpunkt: Eltern und Kinder erleben gemeinsam Bewegung, Ruhe und Entspannung - spielerisch und mit viel Freude. Kindgerechte Yogaübungen werden in fantasievollen Geschichten eingebettet, um Körperwahrnehmung, Motorik und Selbstvertrauen zu fördern. Entspannungstechniken, stille Momente sowie Traum- und Fantasiereisen helfen Groß und Klein, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken. Auch für die Eltern wird Raum geschaffen, um nach und nach loszulassen und sich ganz auf den Moment mit Ihrem Kind einzulassen. In der Tiefenentspannung begleiten Klangschalen und meditative Musik die gemeinsame Ruhephase. Am Ende des Kurses nehmen alle wertvolle Übungen mit nach Hause - für mehr Achtsamkeit im Familienalltag. Die Kursleiterin ist staatlich anerkannte Erzieherin sowie Entspannungstrainerin für Kinder und Erwachsene.
Hinweis: Teilnehmende Kinder sollten das vierte Lebensjahr erreicht haben. Bitte für jede*n Teilnehmer*in bequeme Kleidung, leichte Gymnastikschuhe oder Stoppersocken, eine Decke, eine Matte, ein Kissen und Wasser zum Trinken mitbringen.
Gebühr: 10,00 €
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Ev. Fam.Zentr. Emmaus, Gruppenraum
Bahnhofstr. 42
33142 Büren
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Sa. 14.03.2026 | 16:00 - 17:00 Uhr | Bahnhofstr. 42 | Ev. Fam.Zentr. Emmaus, Gruppenraum |
Judith Kallerhoff
Weitere Informationen zur Dozentin
Kurse der Dozentin
- 23002 - Waldtag mit Waldkino, Baumsofa und Schatzsuche (für Kinder ab 4 Jahren)
- 23003 - Waldtag mit Waldkino, Baumsofa und Schatzsuche (für Kinder ab 4 Jahren)
- 25004 - Singen und Musizieren für Kinder ab 4 Jahren
- 25021 - Yoga und Entspannung für Kinder ab 4 Jahren
- 25024 - Familienyoga (für Kinder von 4 bis 9 Jahren)
- 25025 - Schnupperstunde: Familienyoga (für Kinder von 4 bis 9 Jahren)
- 72004 - Entspannung und Selbstfürsorge mit der Fantasie- und Traumreise
- 72005 - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- 72101 - Autogenes Training

