Kursnummer: 70412

Beschreibung: Diese fünfteilige Workshop-Reihe mit der zertifizierten Resilienz- und Selbstbehauptungstrainerin Verena Steins-Blume stärkt Ihre psychische Widerstandskraft und Sie gewinnen mehr Klarheit und Selbstvertrauen für Ihren Lebensweg. Die Module bauen aufeinander auf und verbinden wissenschaftlich fundierte Methoden mit alltagsnahen Impulsen. Im Verlauf der Reihe beschäftigen Sie sich mit folgenden Themen:
(1) Stärken entdecken & entwickeln: Eigene Ressourcen erkennen, Grundbedürfnisse verstehen, Empathie fördern.
(2) Visionen gestalten: Ziele klären, Komfortzonen verlassen und persönliche Entwicklung aktiv angehen.
(3) Entscheidungen treffen: Werte erkennen, Selbstbewusstsein stärken, innere Sicherheit gewinnen.
(4) Planung & Umsetzung: Emotionen nutzen, Herausforderungen annehmen, Konflikte konstruktiv bewältigen.(5) Reflexion & Weiterentwicklung: Erfahrungen verankern, Rückschläge integrieren, Wachstumsprozesse bewusst gestalten.
Ziel ist es, Selbstwirksamkeit, Gelassenheit und Lebensfreude nachhaltig zu stärken. Ausführlichere Informationen zur Workshop-Reihe finden Sie unter www.vhs-vor-ort.de.

Hinweis: Die Kursgebühr wird in zwei Raten erhoben. Ab 8 Teilnehmenden reduziert sie sich auf 375,00 € pro Teilnehmer*in, ab 10 Teilnehmenden auf 300,00 € pro Teilnehmer*in. Für eine Beratung steht VHS-Leiter Markus Krick unter 05258 5071-3551 oder markus.krick@vhs-vor-ort.de gerne zur Verfügung.

Gebühr: 500,00 €