Gesundheitsforum Bad Wünnenberg
Bad Wünnenberg ist vielen Menschen für seinen Barfußpfad bekannt. Die Kommune südlich von Paderborn, eingebettet zwischen Sauerland und Eggegebirge, bietet jedoch viel mehr. Wanderer, Radfahrer und Erholungssuchende werden gleichermaßen von der malerischen Natur angelockt. Zudem ist Bad Wünnenberg Gesundheitsstandort und feierte 2020 sein 20. Jubiläum als Kneipp-Heilbad.
Als Kneipp-Heilbad, Luftkurort und Standort der Aatalklinik, einer der besten Reha-Kliniken des Landes, hat sich Bad Wünnenberg der Gesundheit verschrieben. Dazu zählt für die Stadt Bad Wünnenberg sowie die Bad Wünnenberg Touristik GmbH, Gesundheitsangebote für Menschen jeglichen Alters zu schaffen. Seien es Fachvorträge über Krebserkrankungen, Bewegungsangebote zur Stärkung der Muskulatur oder Tipps & Tricks rund um die gesunde Ernährung sowie Aktionstage zum Thema Rückengesundheit... Ziel ist, für jeden Interessierten vielfältige Möglichkeiten zur Verfügung zu stellen, die helfen Körper und Seele gesund zu erhalten bzw. seine Gesundheit wieder zu erlangen.
In enger Zusammenarbeit zwischen der Stadt Bad Wünnenberg, der VHS vor Ort und weiteren Akteuren ist die Idee entstanden, diese Angebote in einem „Gesundheitsforum Bad Wünnenberg“ zu bündeln. Auf dieser Seite finden Sie alle daraus resultierenden Kurse und Veranstaltungen des aktuellen VHS-Semesters.
Den aktuellen Flyer des Gesundheitsforums können Sie auf Wunsch als PDF-Datei herunterladen.
Kurse und Veranstaltungen im Überblick
Ayurveda - Traditionelles Wissen für moderne Selbstfürsorge
Kursnummer: 72016
Beschreibung: Der Frühling lädt dazu ein, neue Energie zu sammeln. Gemeinsam mit Kursleiterin Beate Dunkelberg tauchen Sie in die Ayurveda-Lehre ein, um die Schwere des Winters hinter sich zu lassen und sich leichter und vitaler zu fühlen. Ayurveda ist eine traditionelle indische Gesundheitslehre, die seit Jahrtausenden Wege zu mehr Achtsamkeit, Körperbewusstsein und innerer Balance beschreibt. In diesem Kurs lernen Sie grundlegendes ayurvedisches Wissen wie die Doshas und die traditionelle Morgenroutine kennen. In gemütlicher Wohlfühlatmosphäre verkosten Sie wohltuende Kräutertees und Gewürze aus der "Küchenapotheke" und erhalten achtsame Impulse für Körper, Seele und Geist. Der Kurs vermittelt Basiswissen zur ayurvedischen Praxis, regt zur Reflexion an und ermöglicht es Ihnen, ausgewählte Elemente dieser traditionellen Lehre für sich zu entdecken.
Hinweis: Bitte bringen Sie Ihre Lieblingstasse, eine Yogamatte und zwei Handtücher mit und kommen Sie in lockerer Kleidung zum Kurs. Die Materialkosten betragen 3,00 € und sind vor Ort direkt an die Dozentin zu entrichten.
Gebühr: 36,00 €
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
