Salzkotten Marathon 2026 - Sonderprogramm
Am Sonntag, 7. Juni 2026 wird Salzkotten erneut zur Bühne für ein sportliches Highlight mit überregionaler Strahlkraft. Der "17. Klingenthal Salzkotten Marathon" bringt Laufbegeisterte aller Altersgruppen zusammen und steht für Bewegung, Ausdauer und Gemeinschaft. Im Vorfeld dieser besonderen Laufveranstaltung bietet unsere VHS vor Ort in enger Zusammenarbeit mit lokalen Akteuren und Partnern auch in diesem Jahr ein umfassendes Sonderprogramm an.
Die Initiative richtet sich an alle, die Freude an Bewegung haben oder diese neu entdecken möchten. Angesprochen sind sowohl Laufeinsteiger*innen, die erste Schritte in Richtung eines aktiven Lebensstils gehen wollen, als auch erfahrene oder wettkampferprobte Läufer*innen, die ihr Training gezielt und voe allem gesundheitsbewusst weiterentwickeln möchten. Ergänzt wird das Programm durch Veranstaltungen für alle, die sich für gesundheitsbezogene und sportliche Themen rund um den Laufsport interessieren.
Im Mittelpunkt stehen ein gesundheitsbewusster Einstieg in das Laufen, eine verantwortungsvolle Trainingsgestaltung sowie fundiertes Wissen zu Trainingsplanung, Verletzungsprävention, Ernährung und Leistungsdiagnostik. Die Kurse und Vorträge vermitteln praxisnahes Know how und unterstützen dabei, individuelle Ziele realistisch und nachhaltig zu verfolgen. Ob als Vorbereitung auf den Marathon, auf eine kürzere Distanz oder unabhängig vom Wettkampf: Unser Sonderprogramm lädt dazu ein, Laufen als ganzheitliche Form der Gesundheitsbildung zu erleben.
Kurse und Veranstaltungen im Überblick
Word, Excel und PowerPoint sind aus dem Büroalltag kaum wegzudenken. Noch wirkungsvoller werden sie, wenn sie gezielt miteinander kombiniert werden. weiterlesen
Schulzentrum Mitte, Gymnasium, Raum A11 (EDV, INFO 1)
Fr. 20.03.2026 (18:00 - 21:00 Uhr) - So. 22.03.2026
Word, Excel und PowerPoint sind aus dem Büroalltag kaum wegzudenken. Noch wirkungsvoller werden sie, wenn sie gezielt miteinander kombiniert werden. weiterlesen
Gesamtschule Salzkotten, Raum A2 128, Computerraum 1
Fr. 17.04.2026 (18:00 - 21:00 Uhr) - So. 19.04.2026
Word, Excel und PowerPoint sind aus dem Büroalltag kaum wegzudenken. Noch wirkungsvoller werden sie, wenn sie gezielt miteinander kombiniert werden. weiterlesen
Schulzentrum Büren, EDV, Raum 0.20
Fr. 08.05.2026 (18:30 - 21:30 Uhr) - So. 10.05.2026
43018 - MS Office-Workshop für fortgeschrittene Anwender*innen (WORD, EXCEL, PowerPoint und OUTLOOK)
Nutzen Sie die Möglichkeit, in diesem Workshop Ihre Kenntnisse in den gängigen Office-Programmen gezielt zu erweitern und zu vertiefen. Im Mittelpunkt weiterlesen
Städt. Gymnasium Delbrück, A204 (EDV)
Fr. 12.06.2026 (18:00 - 21:00 Uhr) - So. 14.06.2026
Lernen Sie, wie Sie Anweisungen, sogenannte Prompts, gezielt und kreativ formulieren, um das volle Potenzial künstlicher Intelligenz (KI) weiterlesen
Gesamtschule Salzkotten, Raum A2 129, Computerraum 2
Di. 10.03.2026 18:00 - 21:30 Uhr
Lernen Sie, wie Sie Anweisungen, sogenannte Prompts, gezielt und kreativ formulieren, um das volle Potenzial künstlicher Intelligenz (KI) weiterlesen
Schulzentrum Mitte, Gymnasium, Raum A11 (EDV, INFO 1)
Di. 14.04.2026 18:00 - 21:30 Uhr
Lernen Sie, wie Sie Anweisungen, sogenannte Prompts, gezielt und kreativ formulieren, um das volle Potenzial künstlicher Intelligenz (KI) weiterlesen
Schulzentrum Büren, EDV, Raum 0.20
Di. 28.04.2026 18:00 - 21:30 Uhr
Excel ist weit mehr als ein Tabellenkalkulationsprogramm. Der Themenabend zeigt, wie Sie Excel zur Datenanalyse und -visualisierung einsetzen - auch weiterlesen
Online-Kurs, Webinar (ZOOM)
Di. 10.02.2026 18:00 - 19:30 Uhr
Outlook ist mehr als ein Mailprogramm - es unterstützt Sie dabei, Kommunikation und Termine effizient zu steuern. Der Themenabend zeigt, wie Sie mit weiterlesen
Online-Kurs, Webinar (ZOOM)
Di. 10.03.2026 18:00 - 19:30 Uhr
Microsoft Teams und Loop ermöglichen effiziente Teamarbeit und flexible Kommunikation. Der Themenabend vermittelt Grundlagen zu Kanälen, Chats und weiterlesen
Online-Kurs, Webinar (ZOOM)
Di. 28.04.2026 18:00 - 19:30 Uhr
