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Stress kann zu einer verspannten Kiefermuskulatur oder zum nächtlichen Zähneknirschen führen. Grübelei gräbt mit der Zeit tiefe Falten zwischen die weiterlesen

ZOOM, Raum 03

Do. 15.02.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 06.06.2024

Stress kann zu einer verspannten Kiefermuskulatur oder zum nächtlichen Zähneknirschen führen. Grübelei gräbt mit der Zeit tiefe Falten zwischen die weiterlesen

Familienzentrum Ehringhausen, Gymnastikraum

Mi. 28.02.2024 19:00 - 20:30 Uhr

Qigong - eine chinesische Bewegungskunst hält Ihren Körper und Geist fit und beweglich. Das Gedankenkarussell wird kontrolliert - Muskeln, Bänder und weiterlesen

Familienzentrum Rappelkiste, Gruppenraum

Sa. 17.02.2024 11:00 - 15:00 Uhr

Qigong - eine chinesische Bewegungskunst hält Ihren Körper und Geist fit und beweglich. Das Gedankenkarussell wird kontrolliert - Muskeln, Bänder und weiterlesen

Familienzentrum Rappelkiste, Gruppenraum

Mo. 26.02.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 13.05.2024

Qi Gong ist eine Jahrtausende alte Bewegungsform aus der traditionellen chinesischen Medizin und bedeutet übersetzt so viel wie "Arbeit mit der weiterlesen

Fam.Zentr. Pusteblume, Gymnastikraum

Do. 15.02.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 02.05.2024

Für den Fortgeschrittenenkurs gelten alle Aussagen, die für den Anfänger*innen-Kurs gemacht wurden (siehe dort). In diesem Kurs erweitern wir die 8 weiterlesen

Fam.Zentr. Pusteblume, Gymnastikraum

Do. 15.02.2024 (19:30 - 21:00 Uhr) - Do. 02.05.2024

Qi-Go Flex besteht aus speziell ausgesuchten Bewegungen aus dem Daoyin Yangsheng Gong, um die Körpergelenke durch gezieltes Dehnen, Strecken und weiterlesen

Schulzentrum Mitte, Gymnasium, Gymnastikraum

Do. 01.02.2024 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 23.05.2024

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