Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Fitnesstraining
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Sie können sich vorstellen einen Kurs an unserer VHS zu leiten, wissen aber nicht, wie es funktioniert? Egal ob Sie sprachbegabt, computeraffin, weiterlesen

VHS-Hauptgeschäftsstelle, Schulungsraum (Raum 1)

Di. 28.02.2023 18:30 - 20:45 Uhr

Sie können sich vorstellen einen Kurs an unserer VHS zu leiten, wissen aber nicht, wie es funktioniert? Egal ob Sie sprachbegabt, computeraffin, weiterlesen

wird bekannt gegeben / Infos im Vorfeld der Veranstaltung

Di. 28.03.2023 18:30 - 20:45 Uhr

Ernährung bedeutet Energie. Aber wieviel Energie benötige ich eigentlich? Und was sind die Energieträger, die für verschiedenen Tätigkeiten wichtig weiterlesen

Spanckenhof

Do. 04.05.2023 19:00 - 20:30 Uhr

Der Umgang mit Pferden baut Stress ab und fördert die Entspannung. Durch die Bewegung auf dem Pferd werden Rücken-, Bauch- und Beckenmuskulatur weiterlesen

Reiterhof Cornelia Anders

Fr. 12.05.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) - So. 14.05.2023

Gezielte Übungen zur Beweglichmachung, Aufbau der Muskulatur und Erlernen von Yogaübungen.

Dreifach-Sporthalle Hövelhof, Gymnastikhalle, hinterer Teil

Do. 19.01.2023 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 27.04.2023

Durch das vielseitige und gezielte Gymnastikprogramm zur Verbesserung der Beweglichkeit, zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung der gesamten weiterlesen

Philipp-von-Hörde-Schule, Lippling, Turnhalle

Di. 31.01.2023 (19:00 - 19:45 Uhr) - Di. 28.03.2023

Dieser Kurs für Haltung und Bewegung richtet sich an Frauen in jedem Alter, die im Beruf und Alltag Begleiterscheinungen im Muskelbereich haben. weiterlesen

Alte Dreifachsporthalle Delbrück, Kraftraum

Mi. 01.02.2023 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mi. 29.03.2023

Dieser Kurs für Haltung und Bewegung richtet sich an Frauen in jedem Alter, die im Beruf und Alltag Begleiterscheinungen im Muskelbereich haben. weiterlesen

Alte Dreifachsporthalle Delbrück, Kraftraum

Mi. 19.04.2023 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mi. 21.06.2023

Dieser Kurs für Haltung und Bewegung richtet sich an Frauen in jedem Alter, die im Beruf und Alltag Begleiterscheinungen im Muskelbereich haben. weiterlesen

Alte Dreifachsporthalle Delbrück, Kraftraum

Mi. 01.02.2023 (09:45 - 10:45 Uhr) - Mi. 29.03.2023

Dieser Kurs für Haltung und Bewegung richtet sich an Frauen in jedem Alter, die im Beruf und Alltag Begleiterscheinungen im Muskelbereich haben. weiterlesen

Alte Dreifachsporthalle Delbrück, Kraftraum

Mi. 19.04.2023 (09:45 - 10:45 Uhr) - Mi. 21.06.2023

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