Kursnummer: 72029

Beschreibung: Es mag viele Wege zur Entspannung geben, einer davon ist die Entspannung mit Klang und Gong-Meditation. Durch den achtsamen Umgang mit verschiedenen Klangelementen wie Gongs, Tönen, Klangschalen oder Klangspielen werden Sie ganzheitlich in eine Entspannung geführt, die Körper und Geist beruhigt. So ermöglicht die Klangmeditation ein Loslassen von den Belastungen des Berufs und des Alltags. Gleichzeitig weitet sie den Raum für unsere Achtsamkeit und hilft uns, im Hier und Jetzt zu sein. Damit genau das für alle möglich ist, erleben Sie den Abend in einer kleinen Gruppe. Denn nur wer entspannt, ausgeglichen und glücklich sowie voller Energie und Kraft ist, kann seine Gesundheit positiv beeinflussen.

Hinweis: Im Seminar stehen Klangschalen zur Verfügung. Dafür fallen 8,00 € Nutzungspauschale an, die direkt an die Dozentin zu entrichten sind. Bitte eine Decke, eine Isomatte, bequeme Kleidung und ein Getränk mitbringen.

Gebühr: 27,00 €