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Yoga - Weg zur Harmonie
Kursnummer: 72209
Beschreibung: Yoga ist eine uralte, aus Indien stammende Lebensweisheit, die auf dem Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele beruht. Studien legen nahe, dass Yoga eine stressmindernde Wirkung hat und unter anderem die Schlafqualität verbessern und den Blutdruck senken kann. Neben Körperübungen sollen in diesem Kurs auch Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Meditationsübungen erlernt werden.
Hinweis: Mitzubringen sind eine Yogamatte (Decke), ein festes Kissen (Meditationskissen) und lockere Kleidung. Am 26.02., 11.03. und 22.04.2024 findet der Kurs nicht statt.
Gebühr: 50,00 € Ermäßigung möglich
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Grundschulverbund Wegwarte Josefschule, Turnhalle
Briloner Str. 33
33142 Büren
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Mo. 29.01.2024 | 19:45 - 21:15 Uhr | Briloner Str. 33 | Grundschulverbund Wegwarte Josefschule, Turnhalle |
| Mo. 05.02.2024 | 19:45 - 21:15 Uhr | Briloner Str. 33 | Grundschulverbund Wegwarte Josefschule, Turnhalle |
| Mo. 19.02.2024 | 19:45 - 21:15 Uhr | Briloner Str. 33 | Grundschulverbund Wegwarte Josefschule, Turnhalle |
| Mo. 04.03.2024 | 19:45 - 21:15 Uhr | Briloner Str. 33 | Grundschulverbund Wegwarte Josefschule, Turnhalle |
| Mo. 11.03.2024 | 19:45 - 21:15 Uhr | Briloner Str. 33 | Grundschulverbund Wegwarte Josefschule, Turnhalle |
| Mo. 08.04.2024 | 19:45 - 21:15 Uhr | Briloner Str. 33 | Grundschulverbund Wegwarte Josefschule, Turnhalle |
| Mo. 15.04.2024 | 19:45 - 21:15 Uhr | Briloner Str. 33 | Grundschulverbund Wegwarte Josefschule, Turnhalle |
| Mo. 29.04.2024 | 19:45 - 21:15 Uhr | Briloner Str. 33 | Grundschulverbund Wegwarte Josefschule, Turnhalle |
| Mo. 06.05.2024 | 19:45 - 21:15 Uhr | Briloner Str. 33 | Grundschulverbund Wegwarte Josefschule, Turnhalle |
| Mo. 13.05.2024 | 19:45 - 21:15 Uhr | Briloner Str. 33 | Grundschulverbund Wegwarte Josefschule, Turnhalle |
