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Dieser Kurs soll die Teilnehmenden befähigen, mit Hilfe der Methode der PMR aktiv an den eigenen Entspannungsprozessen mitzuwirken. Der Ausgangspunkt weiterlesen
Dreifach-Sporthalle Hövelhof, Gymnastikhalle, vorderer Teil
Di. 30.01.2024 (11:30 - 12:30 Uhr) - Di. 16.04.2024
Dieser Kurs soll die Teilnehmenden befähigen, mit Hilfe der Methode der PMR aktiv an den eigenen Entspannungsprozessen mitzuwirken. Der Ausgangspunkt weiterlesen
Dreifach-Sporthalle Hövelhof, Gymnastikhalle, vorderer Teil
Di. 30.04.2024 (11:30 - 12:30 Uhr) - Di. 02.07.2024
Progressive Muskelentspannung (PMR) ist ein Entspannungsverfahren, dessen Wirkung mehrfach wissenschaftlich bestätigt wurde. Das Grundprinzip dieses weiterlesen
Familienzentrum Senfkorn, Gymnastikraum
Di. 20.02.2024 (18:15 - 19:00 Uhr) - Di. 19.03.2024
Ein angespannter Körper versucht sein Gleichgewicht wiederherzustellen. Häufig arbeiten wir täglich daran, den Zustand körperlicher Entspannung und weiterlesen
Kath. Kindergarten St. Johannes Baptist Delbrück, Turnhalle
Mi. 07.02.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 13.03.2024
An diesem Nachmittag haben Sie die Möglichkeit, durch die obertonreichen Klänge und spürbaren sanften Schwingungen der Klänge in eine tiefe weiterlesen
Yoga-Schule Marlon Jonat, Paderborner Str. 25, Salzkotten
Sa. 17.02.2024 14:00 - 17:00 Uhr
An diesem Nachmittag haben Sie die Möglichkeit, durch die obertonreichen Klänge und spürbaren sanften Schwingungen der Klänge in eine tiefe weiterlesen
Yoga-Schule Helena Jonat, Yoga-Raum
Sa. 11.05.2024 14:00 - 17:00 Uhr
Fantasie- und Traumreisen zählen zu den imaginativen Entspannungsverfahren. Mithilfe der vorgetragenen Geschichte werden Sie in eine Art meditativen weiterlesen
Schulzentrum Mitte, Gymnasium, Gymnastikraum
Di. 11.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr
Der Wald ist ein besonderer Ort, in dem viele Menschen neue Kraft tanken und innere Ruhe schöpfen können. Atemwege erholen sich und der Mensch erfährt weiterlesen
AWO-Kindergarten Rasselbande, Gymnastikraum
Sa. 23.03.2024 14:00 - 16:30 Uhr
Der Alltag konfrontiert uns täglich mit vielen verschiedenen Aufgaben. Viele Reize umgeben uns und viele Ansprüche werden an uns gerichtet. Wo bleiben weiterlesen
Furlbachschule, Hövelhof, Turnhalle
Sa. 04.05.2024 10:00 - 14:00 Uhr
Der Alltag konfrontiert uns täglich mit vielen verschiedenen Aufgaben. Viele Reize umgeben uns und viele Ansprüche werden an uns gerichtet. Wo bleiben weiterlesen
Furlbachschule, Hövelhof, Turnhalle
Sa. 29.06.2024 10:00 - 14:00 Uhr
