Kursnummer: 72013

Beschreibung: Ein angespannter Körper versucht sein Gleichgewicht wiederherzustellen. Häufig arbeiten wir täglich daran, den Zustand körperlicher Entspannung und des Wohlbefindens wieder zu erneuern. Wenn wir das nicht machen, kommt es oft zu Symptomen wie Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Schlafstörungen usw. Sind wir entspannt und gelöst, so finden wir auch einen guten Kontakt zu uns selbst. Die obertonreichen Klänge einer Klangschale lösen schnell Entspannung aus. In diesem Kurs können Sie verschiedene Entspannungstechniken und -übungen mit Hilfe von Klangschalen kennenlernen.

Hinweis: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Kopfkissen, Isomatte o. ä., dicke Socken und etwas zu trinken.

Gebühr: 39,90 €