Das VHS-Sonderprogramm für Laufeinsteiger/-innen und erfahrene Läufer/-innen zum 14. Klingenthal Salzkotten Marathon 2023
Am Sonntag, 4. Juni 2023 findet in Salzkotten der „14. Klingenthal Salzkotten Marathon“ statt. Anlässlich dieser für die Region einmaligen sportlichen Großveranstaltung bietet die VHS vor Ort in Zusammenarbeit mit zahlreichen lokalen Akteuren und Partnern ein Sonderprogramm im Vorfeld der Laufveranstaltung an. Die enthaltenen Vorträge, Kurse und Veranstaltungen richten sich gleichermaßen an Laufeinsteiger*innen wie auch an erfahrene oder wettkampferprobte Läufer*innen sowie natürlich auch weitere interessierte Personen.
Durch die enge Zusammenarbeit mit den lokalen Akteuren ist es erneut gelungen, ein fachlich fundiertes und breites Angebot rund um das Thema Laufen zusammen zu stellen. Alle Mitwirkenden verbindet der Wunsch, Sie zu gesundem Laufen zu befähigen und den Spaß an der Sache zu fördern. Professionelle und qualifizierte Trainer und Referenten freuen sich darauf, Sie in den Kursen und Veranstaltungen begrüßen zu dürfen und gemeinsam mit Ihnen an Ihrer Fitness und Laufvorbereitung zu arbeiten.
Das Sonderprogramm zum 14. Klingenthal Salzkotten ist übrigens auch als digitale Broschüre verfügbar.

Kurse und Veranstaltungen im Überblick
Sport mit Herz... und Verstand!
Kursnummer: 77107
Beschreibung: Sport ist gesund und gerade auf das Herz-Kreislauf-System hat er einen positiven Einfluss. In der öffentlichen Meinung fallen Sportler und Trainierte nicht in die Risikogruppe der zu erwartenden Todesfälle aufgrund von Herzerkrankungen. Dieses ist nur bedingt richtig, denn es steht auch fest, dass bis an die Grenzen der Belastbarkeit betriebener Sport auch schädliche, mitunter sogar tödliche Folgen haben kann. Das schwächste Glied ist oft das Herz. Dr. Mellwig, u. a. Leiter der Sportkardiologie des Herz- und Diabeteszentrums NRW in Bad Oeynhausen, geht in seinem Vortrag auf gesundheitsfördernde und gesundheitsgefährdende Wirkungen von Sport ein.
Gebühr: 5,00 €
-
Rathaus Salzkotten, Besprechungsraum 3. OG
Marktstr. 8
33154 Salzkotten
Datum | Zeit | Straße | Ort |
---|---|---|---|
Mi. 29.03.2023 | 19:00 - 20:30 Uhr | Marktstr. 8 | Rathaus Salzkotten, Besprechungsraum 3. OG |