Gesundheitsforum Bad Wünnenberg

Bad Wünnenberg ist vielen Menschen für seinen Barfußpfad bekannt. Die Kommune südlich von Paderborn, eingebettet zwischen Sauerland und Eggegebirge, bietet jedoch viel mehr. Wanderer, Radfahrer und Erholungssuchende werden gleichermaßen von der malerischen Natur angelockt. Zudem ist Bad Wünnenberg Gesundheitsstandort und feierte 2020 sein 20. Jubiläum als Kneipp-Heilbad.

Als Kneipp-Heilbad, Luftkurort und Standort der Aatalklinik, einer der besten Reha-Kliniken des Landes, hat sich Bad Wünnenberg der Gesundheit verschrieben. Dazu zählt für die Stadt Bad Wünnenberg sowie die Bad Wünnenberg Touristik GmbH, Gesundheitsangebote für Menschen jeglichen Alters zu schaffen. Seien es Fachvorträge über Krebserkrankungen, Bewegungsangebote zur Stärkung der Muskulatur oder Tipps & Tricks rund um die gesunde Ernährung sowie Aktionstage zum Thema Rückengesundheit... Ziel ist, für jeden Interessierten vielfältige Möglichkeiten zur Verfügung zu stellen, die helfen Körper und Seele gesund zu erhalten bzw. seine Gesundheit wieder zu erlangen.

In enger Zusammenarbeit zwischen der Stadt Bad Wünnenberg, der VHS vor Ort und weiteren Akteuren ist die Idee entstanden, diese Angebote in einem „Gesundheitsforum Bad Wünnenberg“ zu bündeln. Auf dieser Seite finden Sie alle daraus resultierenden Kurse und Veranstaltungen des aktuellen VHS-Semesters.

Den aktuellen Flyer des Gesundheitsforums können Sie auf Wunsch als PDF-Datei herunterladen.

Kurse und Veranstaltungen im Überblick

Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 61021A

Beschreibung: Für eine gesundheitsfördernde und ausgewogene Ernährung empfiehlt uns die Deutsche Gesellschaft für Ernährung nur 300 g Wurst und Fleisch, aber mindestens 125 g Hülsenfrüchte in der Woche zu essen. Das wirft jedoch einige Fragen auf: Womit ersetze ich das Fleisch auf dem Teller? Schmecken Hülsenfrüchte und deren Produkte wie Tofu & Co. überhaupt? Und was sind die Vorteile von weniger Fleisch und mehr Hülsenfrüchten?
Wenn Sie noch auf der Suche nach den Antworten sind, ist dieser Kurs genau das richtige für Sie. Gemeinsam mit Bad Wünnenbergs Bürgermeister Christian Carl und unter fachkundiger Anleitung der Ernährungsberaterin Katharina Heppe bereiten Sie an diesem Abend leckere und abwechslungsreiche Gerichte zu und lernen das Wichtigste über die Themen Hülsenfrüchte und "plant based".

Hinweis: Mitzubringen sind: Geschirrtücher, Schürze, Schneid- und Schälmesser sowie Behältnisse für Speisereste. Die Lebensmittelumlage beträgt ca. 11,00 € und ist vor Ort an die Dozentin zu entrichten. Das "Gesundheitsforum Bad Wünnenberg" ist eine Kooperation der Stadt Bad Wünnenberg und der VHS vor Ort.

Gebühr: 12,50 €

  • Schulzentrum Fürstenberg, Haarener Str. 7, DO 09, Küche 1
    Haarener Str. 7
    33181 Bad Wünnenberg
Datum Zeit Straße Ort
Di. 18.02.2025 18:00 - 21:00 Uhr Haarener Str. 7 Schulzentrum Fürstenberg, Haarener Str. 7, DO 09, Küche 1

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