Gesundheitsforum Bad Wünnenberg

Bad Wünnenberg ist vielen Menschen für seinen Barfußpfad bekannt. Die Kommune südlich von Paderborn, eingebettet zwischen Sauerland und Eggegebirge, bietet jedoch viel mehr. Wanderer, Radfahrer und Erholungssuchende werden gleichermaßen von der malerischen Natur angelockt. Zudem ist Bad Wünnenberg Gesundheitsstandort und feiert 2020 sein 20. Jubiläum als Kneipp-Heilbad.

Als Kneipp-Heilbad, Luftkurort und Standort der Aatalklinik, einer der besten Reha-Kliniken des Landes, hat sich Bad Wünnenberg der Gesundheit verschrieben. Dazu zählt für die Stadt Bad Wünnenberg sowie die Bad Wünnenberg Touristik GmbH, Gesundheitsangebote für Menschen jeglichen Alters zu schaffen. Seien es Fachvorträge über Krebserkrankungen, Bewegungsangebote zur Stärkung der Muskulatur oder Tipps & Tricks rund um die gesunde Ernährung sowie Aktionstage zum Thema Rückengesundheit... Ziel ist, für jeden Interessierten vielfältige Möglichkeiten zur Verfügung zu stellen, die helfen Körper und Seele gesund zu erhalten bzw. seine Gesundheit wieder zu erlangen.

In enger Zusammenarbeit zwischen der Stadt Bad Wünnenberg, der VHS vor Ort und weiteren Akteuren ist die Idee entstanden, diese Angebote in einem „Gesundheitsforum Bad Wünnenberg“ zu bündeln. Auf dieser Seite finden Sie alle daraus resultierenden Kurse und Veranstaltungen des aktuellen VHS-Semesters. Den aktuellen Flyer des Gesundheitsforums können Sie auf Wunsch als PDF-Datei herunterladen.

Kurse und Veranstaltungen im Überblick

Kursangebote >> Sonderrubrik >> Gesundheitsforum Bad Wünnenberg
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Die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) zählt zu einer der häufigsten Erkrankungen weltweit. Wissenschaft und Praxis streiten nicht mehr weiterlesen

KuGA Bad Wünnenberg, Im Aatal 1, Gruppenraum

Mi. 22.06.2022 18:00 - 19:00 Uhr

Jeden Tag werden wir in unserem Leben vor neue Aufgaben und Herausforderungen gestellt. Körperliche sowie psychische Probleme gehören häufig zum weiterlesen

KuGA Bad Wünnenberg, Im Aatal 1, Multifunktionsraum

Sa. 19.03.2022 10:00 - 13:00 Uhr

Der Kurs beinhaltet ausgewählte Körperstellungen (Asanas), die die Beweglichkeit fördern. Unterstützt durch Atem- und Achtsamkeitsübungen können weiterlesen

KuGA Bad Wünnenberg, Im Aatal 1, Gruppenraum

Mi. 02.02.2022 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mi. 16.02.2022

Diese Form des Yoga ist etwas langsamer. Die Übungen sind sanft und belasten die Gelenke weniger. Der Stuhl dient als Sitz- und Stützgelegenheit und weiterlesen

KuGA Bad Wünnenberg, Im Aatal 1, Gruppenraum

Mi. 02.03.2022 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mi. 06.04.2022

Lernen Sie sanft und behutsam sich Aufmerksamkeit und Achtsamkeit zu schenken. Nicht jeder Tag ist gleich... Schritt für Schritt durch eine weiterlesen

KuGA Bad Wünnenberg, Im Aatal 1, Gruppenraum

Mo. 07.03.2022 (12:30 - 13:30 Uhr) - Mo. 28.03.2022

Dieser Workshop richtet sich an alle, die Lust haben ihren Körper zu spüren oder zu entdecken. Es erwarten sie Atem- und Wahrnehmungsübungen sowie weiterlesen

KuGA Bad Wünnenberg, Im Aatal 1, Gruppenraum

Mi. 27.04.2022 10:30 - 12:00 Uhr

Ein Übungsprogramm, das sich schwerpunktmäßig auf die Kräftigung der Muskulatur im Wirbelsäulenbereich und auf die Entlastung der Bandscheiben weiterlesen

KuGA Bad Wünnenberg, Im Aatal 1, Gruppenraum

Mi. 02.02.2022 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mi. 06.04.2022

Ein Übungsprogramm, das sich schwerpunktmäßig auf die Kräftigung der Muskulatur im Wirbelsäulenbereich und auf die Entlastung der Bandscheiben weiterlesen

KuGA Bad Wünnenberg, Im Aatal 1, Gruppenraum

Mi. 27.04.2022 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mi. 22.06.2022

Ein Übungsprogramm, das sich schwerpunktmäßig auf die Kräftigung der Muskulatur im Wirbelsäulenbereich und auf die Entlastung der Bandscheiben weiterlesen

Grundschule Leiberg

Di. 01.02.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 05.04.2022

Ein Übungsprogramm, das sich schwerpunktmäßig auf die Kräftigung der Muskulatur im Wirbelsäulenbereich und auf die Entlastung der Bandscheiben weiterlesen

Grundschule Leiberg

Di. 01.02.2022 (16:45 - 17:45 Uhr) - Di. 05.04.2022

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