Du möchtest als Mama wieder fit werden? Möchtest deinen Beckenboden stärken, Muskeln aufbauen, deine Konditionen wieder langsam aufbauen und wieder in weiterlesen
Fam.Zentr. Schatenstr. 9, Gymnastikraum
Do. 31.08.2023 (11:00 - 12:00 Uhr) - Do. 16.11.2023
Sie können sich vorstellen einen Kurs an unserer VHS zu leiten, wissen aber nicht, wie es funktioniert? Egal ob Sie sprachbegabt, computeraffin, weiterlesen
Schulzentrum Mitte, Gymnasium, Raum A15
Di. 12.09.2023 18:00 - 20:15 Uhr
Durch das vielseitige und gezielte Gymnastikprogramm zur Verbesserung der Beweglichkeit, zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung der gesamten weiterlesen
Philipp-von-Hörde-Schule, Lippling, Turnhalle
Di. 29.08.2023 (19:00 - 19:45 Uhr) - Di. 12.12.2023
Dieser Kurs für Haltung und Bewegung richtet sich an Frauen in jedem Alter, die im Beruf und Alltag Begleiterscheinungen im Muskelbereich haben. weiterlesen
Alte Dreifachsporthalle Delbrück, Kraftraum
Mi. 30.08.2023 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mi. 13.12.2023
Dieser Kurs für Haltung und Bewegung richtet sich an Frauen in jedem Alter, die im Beruf und Alltag Begleiterscheinungen im Muskelbereich haben. weiterlesen
Alte Dreifachsporthalle Delbrück, Kraftraum
Mi. 30.08.2023 (09:45 - 10:45 Uhr) - Mi. 13.12.2023
Dieser Kurs für Haltung und Bewegung richtet sich an Frauen in jedem Alter, die im Beruf und Alltag Begleiterscheinungen im Muskelbereich haben. weiterlesen
Alte Dreifachsporthalle Delbrück, Kraftraum
Mi. 30.08.2023 (16:00 - 17:00 Uhr) - Mi. 13.12.2023
Dieser Kurs für Haltung und Bewegung richtet sich an Frauen in jedem Alter, die im Beruf und Alltag Begleiterscheinungen im Muskelbereich haben. weiterlesen
Alte Dreifachsporthalle Delbrück, Kraftraum
Mi. 30.08.2023 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 13.12.2023
Dieser Kurs für Haltung und Bewegung richtet sich an Frauen in jedem Alter, die im Beruf und Alltag Begleiterscheinungen im Muskelbereich haben. weiterlesen
Alte Dreifachsporthalle Delbrück, Kraftraum
Mi. 30.08.2023 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 13.12.2023
Dieser Kurs für Haltung und Bewegung richtet sich an Frauen in jedem Alter, die im Beruf und Alltag Begleiterscheinungen im Muskelbereich haben. weiterlesen
Alte Dreifachsporthalle Delbrück, Kraftraum
Mi. 30.08.2023 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 13.12.2023
Gezielte Übungen zur Beweglichmachung, für den Aufbau der Muskulatur und zum Erlernen von Yogaübungen.
Dreifach-Sporthalle Hövelhof, Gymnastikhalle, hinterer Teil
Do. 31.08.2023 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 16.11.2023
