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Veranstaltung "Einführung in die Selbstbehauptung / Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren" (Nr. 73000) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

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Die ausgebildete Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungs- sowie langjährige Kampfsporttrainerin übt innerhalb dieses Einführungskurses mit den weiterlesen

Ev. Fam.Zentr. Emmaus, Gymnastikraum

So. 04.10.2020 10:00 - 13:00 Uhr

Bekommen Sie Ihre Problemzonen in den Griff und Ihre Muskeln in Form. Der Kurs bietet ein vielfältiges Training im Kampf gegen die Problemzonen und weiterlesen

Schulzentrum Mitte, Gymnasium, Gymnastikraum

Mi. 16.09.2020 (08:00 - 09:00 Uhr) - Mi. 02.12.2020

Bekommen Sie Ihre Problemzonen in den Griff und Ihre Muskeln in Form. Der Kurs bietet ein vielfältiges Training im Kampf gegen die Problemzonen und weiterlesen

Schulzentrum Mitte, Gymnasium, Gymnastikraum

Mi. 23.09.2020 (08:00 - 09:00 Uhr) - Mi. 02.12.2020

Bekommen Sie Ihre Problemzonen in den Griff und Ihre Muskeln in Form. Der Kurs bietet ein vielfältiges Training im Kampf gegen die Problemzonen und weiterlesen

Schulzentrum Mitte, Gymnasium, Gymnastikraum

Mi. 16.09.2020 (10:15 - 11:15 Uhr) - Mi. 02.12.2020

Bekommen Sie Ihre Problemzonen in den Griff und Ihre Muskeln in Form. Der Kurs bietet ein vielfältiges Training im Kampf gegen die Problemzonen und weiterlesen

Schulzentrum Mitte, Gymnasium, Gymnastikraum

Mi. 23.09.2020 (10:15 - 11:15 Uhr) - Mi. 02.12.2020

In der Gruppe üben wir einfache Schrittkombinationen und leichte Choreographien auf und um den Step ein. Durch das gleichmäßige Trainingsintervall weiterlesen

Liebfrauengymnasium, Sporthalle

Mi. 16.09.2020 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mi. 07.10.2020

In der Gruppe üben wir einfache Schrittkombinationen und leichte Choreographien auf und um den Step ein. Durch das gleichmäßige Trainingsintervall weiterlesen

Liebfrauengymnasium, Sporthalle

Mi. 28.10.2020 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mi. 02.12.2020

Dieser Kurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene beinhaltet ein komplettes Wohlfühl- und Fitnessprogramm für den ganzen Körper. Nach einem Aufwärm- weiterlesen

Sport- u. Begegnungszentrum Westenholz, Gymnastikraum

Mi. 16.09.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 02.12.2020

Der Kurs beinhaltet die Förderung der Beweglichkeit, Ausdauer sowie Koordination. Schwerpunktmäßig wird ein präventives Programm für den Rücken weiterlesen

Grundschule Boke, Gymnastikraum

Mi. 16.09.2020 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 09.12.2020

Wollen Sie etwas für Ihre Fitness und Ihre Gesundheit tun, ohne sich auszupowern? Dann sind Sie hier richtig! Auf sanfte Art und Weise gelangen Sie zu weiterlesen

Grundschule St. Marien, Kleine Turnhalle Süd

Do. 24.09.2020 (18:00 - 18:45 Uhr) - Do. 03.12.2020

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