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Kursnummer: 73015

Beschreibung: Dieser Kurs beinhaltet ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm mit dem Ziel, die Kraft- und Gleichgewichtsfähigkeit zu verbessern und die Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu fördern. Spaß und Freude an der Bewegung gehören dazu. Der Einsatz von Musik und verschiedenen Sportgeräten (Pezziball, Theraband, Gymnastikreifen, Igelball, Stäbe etc.) bietet vielfältige Möglichkeiten, das Training effektiv, rückengerecht und haltungsfördernd zu gestalten. Die Kursleiterin ist Sportlehrerin und verfügt u.a. über eine Zusatzqualifikation als Rückentrainerin.

Hinweis: DER KURS WIRD NEU TERMINIERT SOFERN ES DAS INFEKTIONSGESCHEHEN ZULÄSST.

Der Kurs findet alle 14 Tage statt. Weitere Informationen erhalten Sie von der Dozentin unter der Tel.-Nr.: 0 29 42 - 80 74.

Gebühr: 13,80 € Ermäßigung möglich

  • Schulzentrum Mitte, Gymnasium, Gymnastikraum
    Ostmauer 6
    59590 Geseke
Datum Zeit Straße Ort
Mi. 21.04.2021 09:15 - 10:00 Uhr Ostmauer 6 Schulzentrum Mitte, Gymnasium, Gymnastikraum
Mi. 05.05.2021 09:15 - 10:00 Uhr Ostmauer 6 Schulzentrum Mitte, Gymnasium, Gymnastikraum
Mi. 19.05.2021 09:15 - 10:00 Uhr Ostmauer 6 Schulzentrum Mitte, Gymnasium, Gymnastikraum
Mi. 02.06.2021 09:15 - 10:00 Uhr Ostmauer 6 Schulzentrum Mitte, Gymnasium, Gymnastikraum
Mi. 16.06.2021 09:15 - 10:00 Uhr Ostmauer 6 Schulzentrum Mitte, Gymnasium, Gymnastikraum

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