Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Aquafitness und Schwimmen

Sie können sich vorstellen einen Kurs an unserer VHS zu leiten, wissen aber nicht, wie es funktioniert? Egal ob Sie sprachbegabt, computeraffin, weiterlesen

Schulzentrum Mitte, Gymnasium, Raum A15

Di. 12.09.2023 18:00 - 20:15 Uhr

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Bewegungsfähigkeit im Alter erhalten wollen. Da Wasser das Eigengewicht reduziert, ist Schwimmen besonders weiterlesen

Pankratiusschule Störmede, Lehrschwimmbecken

Mo. 16.10.2023 (20:15 - 21:45 Uhr) - Mo. 18.12.2023

In diesem Kurs steht das Erlernen und Festigen der vier Grundschwimmarten im Vordergrund. Wenn Sie sicher und ausdauernd schwimmen können, beugen Sie weiterlesen

Pankratiusschule Störmede, Lehrschwimmbecken

Mo. 16.10.2023 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mo. 18.12.2023

In diesem Kurs werden mit Musik Fitness, Kondition, Muskelaufbau sowie Fettabnahme verbessert. Besonders für Teilnehmerinnen, die unter weiterlesen

Hallenbad Delbrück, Kursbecken

Mi. 30.08.2023 (19:15 - 20:00 Uhr) - Mi. 06.12.2023

In diesem Kurs werden mit Musik Fitness, Kondition, Muskelaufbau sowie Fettabnahme verbessert. Besonders für Teilnehmerinnen, die unter weiterlesen

Hallenbad Delbrück, Kursbecken

Mi. 30.08.2023 (20:00 - 20:45 Uhr) - Mi. 06.12.2023

In diesem Kurs wird Fitness, Kondition, Muskelaufbau sowie Fettabnahme verbessert. Besonders für Teilnehmer*innen, die unter Verschleißerkrankungen weiterlesen

Hallenbad Delbrück, Kursbecken

Mo. 04.09.2023 (19:10 - 20:10 Uhr) - Mo. 15.01.2024

In diesem Kurs wird Fitness, Kondition, Muskelaufbau sowie Fettabnahme verbessert. Besonders für Teilnehmer*innen, die unter Verschleißerkrankungen weiterlesen

Hallenbad Delbrück, Kursbecken

Mo. 04.09.2023 (20:25 - 21:25 Uhr) - Mo. 15.01.2024

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