Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Gesundheitsförderung durch Bewegung
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Dieser Kurs bietet Ihnen ein vielseitiges Gymnastikprogramm zur Verbesserung der Rückenmuskulatur und Stabilisierung der Wirbelsäule. Kombiniert weiterlesen

Pfarrheim Scharmede, Saal

Do. 03.02.2022 (18:30 - 19:30 Uhr) - Do. 09.06.2022

Sie können sich vorstellen einen Kurs an unserer VHS zu leiten, wissen aber nicht, was dafür nötig ist? Egal ob Sie sprachbegabt, computeraffin, weiterlesen

VHS-Hauptgeschäftsstelle, Schulungsraum (Raum 1)

Di. 20.09.2022 18:00 - 20:15 Uhr

Sie können sich vorstellen einen Kurs an unserer VHS zu leiten, wissen aber nicht, was dafür nötig ist? Egal ob Sie sprachbegabt, computeraffin, weiterlesen

VHS-Hauptgeschäftsstelle, Schulungsraum (Raum 1)

Di. 15.11.2022 18:00 - 20:15 Uhr

Trainieren Sie wie die Profisportler*innen und lernen Sie Life Kinetik® kennen. Life Kinetik® ist ein Bewegungsprogramm zur Optimierung der weiterlesen

Fam.Zentr. Schatenstr. 9, Gruppenraum

Mo. 26.09.2022 18:00 - 19:30 Uhr

Life Kinetik® ist ein Bewegungsprogramm zur Optimierung der Gehirnleistung. Durch stetig neue Herausforderungen aus den Bereichen der Koordination, weiterlesen

Furlbachschule, Hövelhof, Turnhalle

Mo. 17.10.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 28.11.2022

Yoga ist eine indische Lehre, die über Körper-, Atem- und Meditationsübungen zu mehr Wohlbefinden verhilft. In diesem Kurs lernst Du den Sonnengruß, weiterlesen

Ev. Fam.Zentr. Emmaus, Gruppenraum

Di. 30.08.2022 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 25.10.2022

Yoga ist eine indische Lehre, die über Körper-, Atem- und Meditationsübungen zu mehr Wohlbefinden verhilft. In diesem Kurs tasten wir uns auch an weiterlesen

Ev. Fam.Zentr. Emmaus, Gruppenraum

Di. 08.11.2022 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 13.12.2022

Fehlhaltungen im Alltag und Beruf und eine einseitig beanspruchte Muskulatur führen häufig zu Rückenschmerzen. Die Wirbelsäulengymnastik bietet Ihnen weiterlesen

Dreifach-Sporthalle Hövelhof, Gymnastikhalle, vorderer Teil

Di. 30.08.2022 (11:30 - 12:30 Uhr) - Di. 13.12.2022

Ein Übungsprogramm, das sich schwerpunktmäßig auf die Kräftigung der Muskulatur im Wirbelsäulenbereich und auf die Entlastung der Bandscheiben weiterlesen

Grundschule Leiberg

Di. 30.08.2022 (16:45 - 17:45 Uhr) - Di. 06.12.2022

Ein Übungsprogramm, das sich schwerpunktmäßig auf die Kräftigung der Muskulatur im Wirbelsäulenbereich und auf die Entlastung der Bandscheiben weiterlesen

Grundschule Leiberg

Di. 30.08.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 06.12.2022

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