Yoga ist eine indische Lehre, die über Körper-, Atem- und Meditationsübungen zu mehr Wohlbefinden verhilft. In diesem Kurs lernst Du den Sonnengruß, weiterlesen
Ev. Fam.Zentr. Emmaus, Gymnastikraum
Di. 10.05.2022 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 21.06.2022
Um Rückenschmerzen vorzubeugen bzw. entgegenzuwirken werden gezielte Übungen für die Rückenmuskulatur und den gesamten Bewegungsapparat durchgeführt. weiterlesen
Schulzentrum Mitte, Gymnasium, Gymnastikraum
Di. 01.02.2022 (08:45 - 09:45 Uhr) - Di. 10.05.2022
Fehlhaltungen im Alltag und Beruf und eine einseitig beanspruchte Muskulatur führen häufig zu Rückenschmerzen. Die Wirbelsäulengymnastik bietet Ihnen weiterlesen
Dreifach-Sporthalle Hövelhof, Gymnastikhalle, vorderer Teil
Di. 15.03.2022 (11:30 - 12:30 Uhr) - Di. 14.06.2022
Fehlhaltungen im Alltag und Beruf und eine einseitig beanspruchte Muskulatur führen häufig zu Rückenschmerzen. Die Wirbelsäulengymnastik bietet Ihnen weiterlesen
Dreifach-Sporthalle Hövelhof, Gymnastikhalle, vorderer Teil
Di. 26.04.2022 (11:30 - 12:15 Uhr) - Di. 21.06.2022
Ein Übungsprogramm, das sich schwerpunktmäßig auf die Kräftigung der Muskulatur im Wirbelsäulenbereich und auf die Entlastung der Bandscheiben weiterlesen
KuGA Bad Wünnenberg, Im Aatal 1, Multifunktionsraum
Mi. 02.02.2022 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mi. 06.04.2022
Ein Übungsprogramm, das sich schwerpunktmäßig auf die Kräftigung der Muskulatur im Wirbelsäulenbereich und auf die Entlastung der Bandscheiben weiterlesen
KuGA Bad Wünnenberg, Im Aatal 1, Multifunktionsraum
Mi. 27.04.2022 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mi. 22.06.2022
Ein Übungsprogramm, das sich schwerpunktmäßig auf die Kräftigung der Muskulatur im Wirbelsäulenbereich und auf die Entlastung der Bandscheiben weiterlesen
Grundschule Leiberg
Di. 01.02.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 05.04.2022
Ein Übungsprogramm, das sich schwerpunktmäßig auf die Kräftigung der Muskulatur im Wirbelsäulenbereich und auf die Entlastung der Bandscheiben weiterlesen
Grundschule Leiberg
Di. 01.02.2022 (16:45 - 17:45 Uhr) - Di. 05.04.2022
Ein Übungsprogramm, das sich schwerpunktmäßig auf die Kräftigung der Muskulatur im Wirbelsäulenbereich und auf die Entlastung der Bandscheiben weiterlesen
Grundschule Leiberg
Di. 26.04.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 21.06.2022
Ein Übungsprogramm, das sich schwerpunktmäßig auf die Kräftigung der Muskulatur im Wirbelsäulenbereich und auf die Entlastung der Bandscheiben weiterlesen
Grundschule Leiberg
Di. 26.04.2022 (16:45 - 17:45 Uhr) - Di. 21.06.2022
