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Wie und an welcher Stelle kann ich Faszientraining sinnvoll und gezielt in mein Lauftraining einbauen und welche Effekte hat das Faszientraining auf weiterlesen

Musikmuschel, Am Kurpark, Bad Wünnenberg

Mo. 23.05.2022 18:00 - 19:30 Uhr

Diese Führung bietet das Kennenlernen des "bodenständigen Fußballstempels" in Paderborn an. Viele Einwohner aus der Stadt und Umgebung von Paderborn weiterlesen

Fanpoint (Fanstatue vor dem Stadion)

Sa. 28.05.2022 13:45 - 16:00 Uhr

Tabata ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit langem Nachbrenneffekt. Das Bodyworkout ist ein produktiver Mix aus Cardio- und weiterlesen

Begegnungsstätte Verne, Sundern 11, Saal

Fr. 04.02.2022 (09:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 01.04.2022

Tabata ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit langem Nachbrenneffekt. Das Bodyworkout ist ein produktiver Mix aus Cardio- und weiterlesen

Begegnungsstätte Verne, Sundern 11, Saal

Fr. 20.05.2022 (09:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 24.06.2022

Wie entstehen Verspannungsbeschwerden/-schmerzen und muskel-fasziale Probleme im Bewegungsapparat und was kann ich selbst tun, um derartigen Problemen weiterlesen

KuGA Bad Wünnenberg, Im Aatal 1, Multifunktionsraum

Mo. 14.03.2022 18:00 - 19:30 Uhr

Sie möchten die Vorzüge von Nordic Walking kennen lernen? In diesem Kurs erlernen Sie die grundlegende Technik des Nordic Walking und den richtigen weiterlesen

Treffpunkt: Bürgerhaus Hövelhof, von-der-Recke-Str. 40, 33161 Höve

Di. 15.03.2022 (15:00 - 16:00 Uhr) - Di. 17.05.2022

Sie möchten Ihre vorhandenen Nordic Walking Kenntnisse vertiefen? Dann sind Sie hier im Fortgeschrittenenkurs ganz richtig. Die grundlegende erlernte weiterlesen

Treffpunkt: Bürgerhaus Hövelhof, von-der-Recke-Str. 40, 33161 Höve

Di. 26.04.2022 (14:00 - 15:00 Uhr) - Di. 21.06.2022

Abenteuer auf wildem Wasser, aber auch die Ruhe und die einzigartige Perspektive der Landschaft erwarten die Teilnehmer*innen dieses Kurses. Er weiterlesen

Bootshaus TuS Mantinghausen e.V., Treffpunkt am Bootshaus

Sa. 11.06.2022 (10:00 - 18:00 Uhr) - So. 12.06.2022

Abenteuer auf wildem Wasser, aber auch die Ruhe und die einzigartige Perspektive der Landschaft erwarten die Teilnehmer*innen dieses Kurses. Er weiterlesen

Bootshaus TuS Mantinghausen e.V., Treffpunkt am Bootshaus

Sa. 11.06.2022 (10:00 - 18:00 Uhr) - So. 12.06.2022

Dieser Kurs bietet Familien gemeinsam die Gelegenheit, an einem Wochenende den Kajak- und Kanusport kennen zu lernen und die Nähe und Verbundenheit weiterlesen

Bootshaus TuS Mantinghausen e.V., Treffpunkt am Bootshaus

Sa. 30.07.2022 (09:00 - 18:00 Uhr) - So. 31.07.2022

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